Otrevligheter som kan drabba en backpacker

Att backpacka ger oftast bara positiva upplevelser, men nya miljöer kan vara påfrestande för kroppen och i tropiska länder finns giftiga djur och insekter man inte vill stöta på. Vi har samlat ihop lite fakta om några sjukdomar och oknytt som förekommer i populära backpacking-länder.

Denguefeber

Denguefeber är febersjukdom vilken precis som många andra tropiska sjukdomar sprids via myggor. Sjukdomen härjar i länder som exempelvis Vietnam, Thailand, Kambodja, Brasilien och Peru. Den drabbade får feber och akut huvud-, rygg-, muskel- och ledvärk och efter några dagar utslag.

Tips: Undvik att bli myggbiten genom att använda myggmedel, myggnät och täckande kläder.

Läs mer om denguefeber här.

Kubmanet

Kubmaneten har en paraplyliknande form vilket gör den snabbare än andra maneter. Den jagar även aktivt istället för att driva med vattenströmmen. Kubmaneten kan man träffa på längs kusterna kring Australien och Filippinerna samt i andra delar av Indiska oceanen.

Kommer man i kontakt med en tentakel från en kubmanet känner man först en kraftig smärta, sedan kan man känna illamående, värk och i värsta fall få andningssvårigheter. Motgift finns.

Här kan du läsa mer om farliga maneter.

Stenfisk

Som namnet antyder ser stenfisken ut som en sten där den ligger på botten. Om man råkar trampa på den skjuts giftiga taggar upp som ger en ohygglig smärta hos den drabbade. Giftet är tillräckligt starkt för att döda en vuxen människa inom två timmar vilket betyder att behandling måste ske mycket snabbt!

Stenfisken finns i Stilla havet och Indiska Oceanen, bland annat i Indonesien, Thailand, Malaysia och Indien.

Tips: Använd rejäla badtofflor vid bad men var framförallt uppmärksam var du sätter fötterna.

Värmeslag

Värmeslag innebär onormalt förhöjd kroppstemperatur. Det är vanligast att drabbas efter att ha vistats för länge i solen, vid stor fysisk ansträngning, solbränna, vätskebrist eller vid överdrivet alkoholintag. Symptomen är en känsla av krasslighet, yrsel och huvudvärk.

Tips: Förebygg genom att långsamt vänja dig vid värmen, dricka mycket vatten, äta extra salt, ha luftiga kläder och det självklara; hålla dig i skuggan så mycket som möjligt.

Läs mer om hur du kan undvika värmeslag under semestern.

Kolera

Kolera orsakas av en bakterie som utsöndras med avföringen och sprids genom avloppsförorenat vatten. Det har även hänt att personer blivit smittade av dåligt tillagade skaldjur och fisk. Den drabbade får akuta mag- och tarmsymptom i form av diarré som snabbt leder till uttorkning.

Koleran går ofta i naturkatastrofers fotspår, men utöver det är risken hög i Thailand, Indien och Nigeria. Förebygg med ett drickbart vaccin, god hygien och se upp med bufféer!

Du hittar mer information om kolera hos vårdguiden.

Rabies

Virussjukdomen rabies drabbar det centrala nervsystemet och smittar via saliven från däggdjur. Exempel på djur som kan bära dmittan är hund, katt, apa, fladdermus och räv. 

Rabies förekommer främst i Nord-, Mellan- och Sydamerika, Asien och Afrika. Dock kan det även drabba djur och människor i Europa.

Läs mer om vad du bör tänka på inför resan när det kommer till rabies.

För att undvika otrevligheterna ovan och slippa en förstörd resa kan du tänka på följande:

1. Alltid hålla god hygien, se upp med vattnet både som du dricker och hanterar livsmedel i
2. Vaccinera dig i förväg om vaccin finns
3. Använda myggmedel, framför allt på kvällar
4. Inte vara ute i solen för länge
5. Vara uppmärksam på farliga eller giftiga djur och insekter
6. Läs på om ditt resmål och eventuella risker som finns på din valda destination inför resan på Landsguiden: Landsguiden - viktig information om resmål
7. Läs på om tropiska sjukdomar, var de kan drabba dig och vad du bör tänka på.

Inför din backpackerresa - läs även:

• En kort guide till att packa en ryggsäck
• Backpacka i Australien – tips och råd inför resan ”Down under”
• Stor backpackerguide – tips & råd inför långresan
• Fem resmål för backpackers
• 5 anledningar till varför alla borde göra en backpackerresa