Burma (Myanmar)

Översikt

Huvudstad: Naypyidaw (invånare 924608)
Andra städer: Yangon, Mandalay, Mawlamyine/Mawlamyaing, Bago
Folkmängd: 55405500
Religion: Buddhism
Tidszon: UTC+06:30 (MST)
Körsida: höger
Telefonnummer: +95
Elkontakt(ar): Schuko, Europlug, BS 1363, Typ D

Myanmar har en överlag måttlig hotmiljö som kännetecknas av etniska uppror och oroligheter främst i de norra och västra regionerna som Chin State, Kachin State, Karen State, Mon State, Rakhine State samt Shan State. Säkerhetsrisken är särskilt hög i delstaten Rakhine där betydande rasupplopp kopplade till antimuslimska känslor har förekommit och upprorsattacker pågår sedan 2017. Terroristattacker inklusive bombdåd har riktats mot civila, men de senaste incidenterna har till stor del inträffat i områden där uppror är aktiva och har orsakat minimal skada. Medan vägförhållandena i större stadskärnor är anständiga, kan resor på landsbygden vara farliga. Myanmars klimat är också ett område av oro; landet upplever regelbundet tropiska stormar och översvämningar. Regeringens förmåga att adekvat reagera på naturrisker är begränsad, samtidigt som det finns möjlighet att aktivt begränsa internationella hjälpinsatser.

I februari 2021 inledde militären en kupp efter arresteringarna av flera civila regeringsledare, inklusive statsrådgivaren Aung San Suu Kyi. Ett ettårigt undantagstillstånd utropades därefter och en ny militärregering installerades. Risker förknippade med upprorsverksamhet har utökats och intensifierats sedan dess.

Pengar

Den lokala valutan är Kyat (K) uppdelad i 100 pyas. Kyat kan inte bytas ut utanför Myanmar. Se till att ta bort eventuella kvarvarande kyat innan du lämnar landet.

Amerikanska dollar kan användas på företag som har en officiell licens, så att de kan acceptera dollar som hotellboende, turistattraktioner, flygbolag och vissa järnvägsstationer. Andra transaktioner görs i kyat. Eftersom stora kreditkort inte är allmänt accepterade bör besökarna se till att de tar med tillräckligt många amerikanska dollar för att finansiera hela vistelsen. Amerikanska dollar kan bytas ut på flygplatser, auktoriserade banker och byråer de förändras. En mer konkurrenskraftig kurs ges för att byta USD 100 noter än lägre valörer. Som ett resultat av oro över förfalskade pengar kan amerikanska dollarräkningar med serienummer som börjar med AB eller BC inte godtas. Anteckningar som inte är i gott skick (med pennmärken eller tårar) kan inte heller godtas.

Kommunikationer

Den internationella landskoden för Myanmar är +95.

Följande är några av riktnumren för städerna i Myanmar:

Bassein 42
Dawei 59
Hpa-An 58
Mandalay 2
Mawlamyine 57
Monywa 71
Myeik 69
Prome 53
Alltså 57
Yangon (Rangoon) 1

I Yangon, Mandalay och Bagan är internet tillgängligt även om åtkomsten är begränsad till många webbplatser och internationella e-posttjänster. På andra håll kan det vara svårt att hitta anständig internetuppkoppling.

Elektricitet

Outlets i Myanmar accepterar vanligen 2 typer av pluggar: 2 runda pinnar och 3 rektangulära pinnar som bildar en triangel, med elektriska strömmar som körs på 230 volt i 50Hz-cyklar. En spänningsomvandlare behövs om man reser med en enhet som inte accepterar 230 volt vid 50Hz.

Fysisk

Myanmar ligger i nordöstra hörnet av Sydostasien, med Laos och Thailand i öster och sydost, Andamansjön och Bengalbukten i söder och väster, Bangladesh och Indien i väster och nordväst, medan Kina vilar längs sin norra och nordöstra gränsen. Myanmar har en lång kust med ett kontinuerligt avstånd på 1 930 km.

Myanmar är indelad i två distinkta geografiska områden, Lower Myanmar och Upper Myanmar. Nedre Myanmar består av kustområden med täta tropiska skogar. Irrawaddy River System ligger i den lägre delen av landet och det är där en majoritet av befolkningen bor.

Övre Myanmar utgör inredningen. Att köra norrut till söder från Himalaya är tre bergskedjor, Rakhine Yoma, Bago Yoma och Shan Plateau. Dessa bergskedjor dela landets tre flodsystem, Sittaung, Salween och Ayeyarwaddy.

Pass

Resenären måste ha ett giltigt pass i sex månader bortom datumet för inresa. Säkerhetscheckpunkter är vanliga utanför turistområdena och resenärerna kan bli föremål för en identifieringskontroll.

Resenärer som anländer via gränsövergångarna vid Muse (Shan State) eller Tamu (Chin State) måste lämna Myanmar via samma korsning.

Visum

Visum krävs för inresa till Myanmar för de flesta länder.

Turistvisum vid ankomst kan ansökas genom ett eVisa-program som tar bort behovet av att ansöka på en ambassad. eVisum utfärdas vanligtvis inom några dagar och besökare kommer att behöva ta med sig sitt godkännandebrev vid ankomst till Yangon International Airport eller Mandalay International Airport. För att undvika problem med immigrationstjänstemän är det tillrådligt för resenärer att använda samma infartshamn för att komma in och ut från Myanmar. Visum vid ankomst är tillgängligt för medborgare i Italien, Tyskland, Ryssland, Australien, Schweiz och Spanien.

Turistvisum är giltiga i 28 dagar, medan affärsvisum är giltiga i tre månader från utfärdandedatum för vistelser på 10 veckor. Affärsvisumsökande måste ha ett brev från arbetsgivaren som förklarar affärsresans art och varaktighet och ett inbjudningsbrev från värdföretaget i Myanmar för att åtfölja deras ansökningsformulär.

Ett visum-vid-ankomst-program för affärsresenärer är plats. Ett formellt inbjudningsbrev krävs fortfarande.

Resenärer som anländer från länder där gula febern förekommer måste uppvisa bevis på vaccination mot gula febern.

Vårdinrättningar

Medicinsk behandling kan erhållas i Yangon eller Mandalay; utöver dessa kan medicinsk vård vara svår att hitta, om den inte är tillgänglig. De flesta medicinska faciliteter är otillräckliga. Läkare kräver vanligtvis kontantbetalningar innan de ger behandling. Allvarlig sjukdom eller skada kan kräva akut medicinsk evakuering till ett annat land med bättre utrustade faciliteter. Resenärer uppmanas att skaffa en omfattande sjukförsäkring som inkluderar flyg evakuering.

Många utländska droger till salu har antingen smugglats in i landet eller är förfalskningar och olämpliga att använda. Resenärer bör ha med sig tillräckligt med personlig tillgång under hela vistelsen.

Hälsoproblem

Resenärer rekommenderas att konsultera en resehälsospecialist eller allmänläkare (GP) för att få den senaste informationen om vilka vacciner som rekommenderas cirka 4-8 veckor före avresan till Myanmar. Se till att du är uppdaterad om rutinvacciner innan din resa. Följande vaccinationer rekommenderas: mässling-påssjuka-röda hund (MMR), stelkramp-difteri-kikhosta, polio och influensa. Resenärer kan också överväga vaccinationer för hepatit B och rabies, beroende på detaljerna för deras resa.

Myanmar har bekräftat fall av denguefeber i Ayeyarwady. Risken för överföring av dengue finns året runt, med toppspridning under regnperioden, från maj till oktober.

Malariarisk finns i hela Myanmar, exklusive stadsområdena Yangoon och Mandalay. Användning av malariamediciner (Lariam, Malarone eller doxycyklin) rekommenderas. Denna profylax bör stödjas med användning av insektsmedel, myggnät och långärmade kläder runt skymningen.

Myanmar riskerar att pågå Chikungunya- och Zika-virusöverföring. Resenärer bör vidta noggranna åtgärder mot myggbett under dagtid. Gravida kvinnor och de som funderar på att bli gravida bör undvika att resa till landet.

Ett vaccinationsintyg mot gula febern krävs för resenärer som kommer från ett land med risk för överföring av gula febern.

Risk för japansk encefalit finns i hela Myanmar.

Risken för skistosomiasis finns i delstaterna Ayaeyarwady Delta, Bago-regionen, Rakhine och Shan. Undvik att simma i sötvatten, såsom sjöar, floder, dammar och våtmarker, och ät råa livsmedel som inte har tvättats med renat vatten.

Myanmar har den näst högsta hiv-prevalensen i Sydostasien. De som drabbas hårdast av hiv är människor som injicerar droger, till stor del på grund av läkemedel som odlas, tillverkas och distribueras i de norra delarna av landet.

Resenärer bör vara medvetna om riskerna förknippade med resenärers besvär som diarré. Resenärer måste vidta alla nödvändiga försiktighetsåtgärder när de dricker vatten eller äter mat inom landet och endast dricka vatten från förseglade flaskor som erhållits från en ansedd källa eller vatten som har filtrerats och kokats.

Det är lämpligt att ta med medicin mot diarré och orala rehydreringssalter för att förhindra uttorkning.

Tuberkulos är endemisk i Myanmar.